Reproductor de Música Bolonviana

15 de junio de 2015

Filosofía Gym-Ñam

Los sacerdotes de Bolonvia diseñaron una filosofía del Gym y el Ñam. Consta de dos partes:

  • El Gym: consiste en ir al gimnasio y hacer deporte hasta que te quedas sin energías. Los sacerdotes y entrenadores creen que el mejor programa de entrenamiento es: 
  • Hacer 40 abdominales en menos de 15 segundos.
  • Hacer 100 flexiones en menos de 30 segundos.
  • Correr 5 kilómetros en menos de un minuto.
  • Levantar 777 veces una pesa de 100 kg. 
  • Hacer 500 volteretas consecutivas.
  • Jugar un partido de basket, dos de fútbol y siete de tenis.
  • El Ñam: consiste en ir a comer al restaurante más caro después de haber hecho deporte y salir tan lleno que no puedas comer más. Los sacerdotes y chefs recomiendan:
  • De aperitivo, unos torreznos con una cerveza, para hacer base.
  • De primero, una ensalada con 2 kg de mayonesa.
  • De segundo, una chuleta de cerdo ibérico de 3 kg (como mínimo), acompañada de más ensalada y de tres docenas de patatas.
  • De postre, una tarta de 2 kg, tres tazas de café y una caja de 24 bombones de licor.
  • De beber, una botella de vino tinto gran reserva, dos botellas de un litro de agua (pura y destilada a la temperatura de 4 grados centígrados) y una copa de champán (o dos vasos de vodka).
  • Es aconsejable tomarse unos chupitos después de la comida. 

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